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は相互リンクサイトです。 この色の文は管理人のコメントです。| ■ オルニチン
更新日：2008/01/08(Tue) 13:06 [修正・削除] [管理者に通知] |
| オルニチンは、アミノ酸ダイエットで、アルギニンとともに、ダイエットやアンチエイジングに効果がある成分として話題になっています。 |
| ■ ビタミンB1
更新日：2008/01/08(Tue) 07:07 [修正・削除] [管理者に通知] |
| ビタミンB1は化学名でチアミンと言います。肉類、魚介類、豆類などに多く含まれています。ビタミンB1は甘い物をたくさん食べる人、運動量が多い人に必要な栄養素です。 |
| ■ 乳酸
更新日：2008/01/07(Mon) 22:32 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 乳酸と聞くと、どうしても疲労の原因と思ってしまいます。ですが、実は乳酸は疲労の原因などではありません。むしろ逆に乳酸は筋肉疲労を和らげてくれる物質と分かりました。 |
| ■ 踵の痛み
更新日：2008/01/07(Mon) 18:33 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 踵の痛みは毎日の積み重ねから発症し痛みが慢性化してしまう可能性もあります。日常生活でのケアがとても大切です。踵の痛みの原因、症状そして治療法をさぐり健康な毎日をすごしましょう。 |
| ■ 黒砂糖
更新日：2008/01/05(Sat) 07:03 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 近年、自然健康食品として注目されている黒砂糖(黒糖)。黒砂糖は、日本一のご長寿県として知られる沖縄では、おやつやお茶請けに出されるほどポピュラーな食べ物です。 |
| ■ リハビリの鶴巻温泉病院（神奈川県）
更新日：2008/01/05(Sat) 06:05 [修正・削除] [管理者に通知] |
| リハビリテーション、緩和医療で地域と連携して優しい医療を提供しています、 |
| ■ がごめ昆布
更新日：2008/01/04(Fri) 07:01 [修正・削除] [管理者に通知] |
| がごめ昆布は、北海道南部の東海岸、津軽海峡沿岸にのみ分布する多年生の褐藻です。成長すると、長さ2m、幅20〜50cmほどになり、寿命は4〜5年と言われています。 |
| ■ 大阪西区加圧トレーニングセンター
更新日：2008/01/03(Thu) 15:34 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 大阪市内、西区の加圧トレーニングセンターです。ダイエット、アンチエージングに効果絶大です。 |
| ■ 虫垂ガン
更新日：2008/01/03(Thu) 06:38 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 日本では症例が少なく、特殊なガンといえる虫垂ガン。腫瘍の判別も困難で、虫垂炎の炎症と診断されて、虫垂ガンと手術で回復して初めてわかる場合が多いガンです。 |
| ■ シソ油
更新日：2008/01/02(Wed) 12:50 [修正・削除] [管理者に通知] |
| シソ油（しそ油）は、αリノレン酸を多く含み、ダイエットに、花粉症・アトピーなどのアレルギー症状の緩和、体質改善にと注目を浴びています。 |
| ■ バランスボールの使い方
更新日：2008/01/02(Wed) 06:46 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 健康を保つ運動の一つとしてバランスボールを使用するという方法があります。バランスボールとは、世界中のあらゆる国で愛用されている健康グッズのことをいいます。 |
| ■ 明日葉
更新日：2008/01/01(Tue) 18:59 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 「今日その葉を摘んでも、明日には新しい葉が出てくる」と言われるほど、成長の早い明日葉 ( アシタバ ) 。セリ科の多年性植物で、古くから食用、また、乳牛の牧草として栽培されてきました。 |
| ■ 超音波美顔器
更新日：2007/12/31(Mon) 19:25 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 超音波美顔器とは、超音波をお肌に当てることで、お肌の細胞を振動させ、血液循環や体液循環をよくして、お肌を活性化させ、新陳代謝を促進する美容機器(エステ機器)です。 |
| ■ セロトニン呼吸法
更新日：2007/12/30(Sun) 01:23 [修正・削除] [管理者に通知] |
| セロトニン呼吸法公式ホームページ。 セロトニン呼吸法の基礎から、実践まで、分かりやすくまとめました。 呼吸法の重要性、ヨガとの関連性もこのサイトで分かります。 |
| ■ 紅麹
更新日：2007/12/29(Sat) 18:53 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 紅麹（紅コウジ）とは、味噌、醤油などを作る時に使用される麹のうちの、紅色の麹のことを言います。麹は色によって分けられ、その中でも紅色の紅コウジは沖縄の豆腐ようなどに使われています。 |
| ■ ＭＢＴマサイシューズ
更新日：2007/12/29(Sat) 07:49 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 腰痛、膝が痛い。なんとなく不健康なわたしが、ＭＢＴシューズを使ってみた体験談。ＭＢＴマサイシューズは本当に効くのか？そして本当に足によいシューズを徹底解析します。 |
| ■ 大豆ペプチド
更新日：2007/12/29(Sat) 06:31 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 大豆ペプチドがダイエットをサポートします！大豆ペプチドは疲労した体を細胞レベルで治してくれるといううれしい成分でアスリートたちの間でも大豆ペプチドは人気があります。 |
| ■ 猫アレルギー
更新日：2007/12/29(Sat) 00:43 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 愛らしい動物である猫、ペットとして家庭で可愛がる人も少なくありません。しかし、猫を飼っていながらも猫アレルギーに発症して辛い思いをしている人も少なくは無いのです。 |
| ■ フレンチネイル
更新日：2007/12/28(Fri) 13:21 [修正・削除] [管理者に通知] |
| ネイルアートをやってみたいと思っている人は多いようですが、凝ったデザインのネイルアートは自分で塗るのは難しいですよね。でも、フレンチネイルの塗り方ができるようになれば、応用もできますよ！ |
| ■ 大麦若葉
更新日：2007/12/28(Fri) 01:00 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 大麦若葉はその名の通り、イネ目イネ科オオムギ属オオムギ種である大麦の若葉です。大麦若葉はケールに比べて苦味やアクなどが少なく、飲みやすい青汁とされています。 |